informasi kesehatan

Postingan

Menampilkan postingan dari Maret, 2017

Tunjukkan semua

Kentang Ternyata Bisa Cerahkan Ketiak Kamu yang Hitam, Begini Caranya...

Duniainformasikesehatan.com - Pada umumnya, warna kulit di area yang tersembunyi seperti ketiak akan berwarna lebih gelap. Hal ini bisanya membuat para kaum hawa merasa kurang percaya diri. Apa lagi bagi mereka yang senang menggunakan baju tanpa lengan. Pastinya area ketiak akan terlihat dan jika warnanya hitam bisa merusak penampilan donk. Selain itu, ketiak hitam pun juga kurang sedap di pandang dan membuat wanita tidak bebas untuk bergerak, seperti berpose angkat tangan saat berfoto dan sebagainya. Biasanya ketiak hitam ini juga bisa disebabkan karena kurangnya perawatan, penggunaan deodoran dan juga karena keringat berlebihan. Ada banyak produk kecantikan yang menawarkan untuk memutihkan bagian ketiak. Tapi, kebanyakan tidak memberikan hasil yang maksimal. Namun, kamu tak perlu khawatir karena ada perawatan natural yang lebih bisa dipercaya dan hasilnya juga sangat maksimal. Yaitu menggunakan kentang. Menurut Raaj Gupta, seorang pakar kecantikan dan direktur di Qraa Herbals, kent...

Baca selengkapnya

Sedang Mengalami Stres? Atasi Dengan 4 Olahraga yang Berasal Cina Berikut Ini..

Duniainformasikesehatan.com - Stres bukan hanya masalah pada emosional atau mental saja, akan tetapi stres juga bisa menyakiti tubuh. Biasanya stres disebabkan oleh ketegangan kronis seperti sakit jantung, depresi, diabetes tipe 2 serta darah tinggi.Selain itu, stres juga bisa dipicu oleh penyakit sehari-hari seperti sakit punggung, rasa marah, sakit kepala, kecemasan, sakit perut dan insomnia. Sebuah penelitian telah berhasil mengungkapkan jika wanita lebih rentan mengalami stres dibandingkan pria. Hal ini terjadi karena wanita sangat sensitif terhadap efek psikologis akibat stres kronis.Untuk mengatasi stres yang sangat menggangu, anda tidak cukup dengan tidur dan bermalas-malasan. Anda harus mau mengeluarkan keringat. Berikut ini adalah beberapa olahraga yag bisa melepaskan rasa stres dari tubuh. 1. Tai chi Tai chi adalah seni bela diri yang berasal dari Cina kuno. Beladiri ini menghubungkan antara gerakan fisik dengan pernafasan.Jadi,bagi anda yang sedang mengalami stres bisa me...

Baca selengkapnya

Tak Disangka, 7 Penyakit Ini Ternyata Bisa Buat Berat Badan Naik Turun Hanya Dalam Sekejap!

Duniainformasikesehatan.com - Seringkali kita mengait-ngaitkan terjadinya fluktasi berat badan dengan diet. Karena biasanya, fluktasi berat badan memang hanya dialami oleh mereka yang menjalankan program diet.Namun tahukah kamu, ternyata ada beberapa jenis penyakit tertentu yang mampu membuat berat badan naik turun hanya dalam sekejap tanpa kamu bisa mengendalikannya. Penyakit ini sudah menyerang sebagian besar orang diseluruh dunia dan menjadi wabah mengerikan. Mau tau apa saja penyakit itu? simak selengkapnya berikut ini. 1. PCOS Polycystic ovarian syndrome atau yang lebih akrab dipangil PCOS merupakan gangguan hormonal yang mempengaruhi kesehatan indung telur. Penyakit ini membuat menstruasi tidak teratur dan membuat berat badan naik secara drastis. 2. Diabetes Diabetes menjadi salah satu penyakit yang memiliki jumlah penderita paling besar di seluruh dunia.Penyakit ini merupakan gangguan metabolisme akibat naiknya kadar gula dalam darah.Diabetes akan membuat berat badan penderita...

Baca selengkapnya

5 Makanan Ini Terbukti Paling Ampuh Untuk Membuat Perut Lebih Rata

Duniainformasikesehatan.com - Untuk mendapatkan perut rata kita tidak hanya dituntut memperhatikan asupan makanan saja, akan tetapi juga harus diimbangi dengan aktivitas fisik. Berolahraga selama 30-60 menit sehari mampu membuat tubuh lebih bugar dan menjadikan otot lebih kuat. Dengan demikian, lemak di dalam tubuh sangatlah mudah terbakar. Berikut ini adalah beberapa makanan yang terbukti ampuh bisa membantu mendapatkan perut rata dalam waktu yang relatif cepat. 1. Kacang-kacangan Kacang-kacangan merupakan jenis makanan yang terdiri dari amilosa berupa resisten pati. Disebut demikian sebab ia tahan terhadap enzim pencernaan dan asam lambung. Sederhananya, makanan ini bisa mencapai usus besar dalam keadaan utuh. Sama halnya serat, mengkonsumsi kacang-kacangan bisa membantu gerakan usus serta bakterik baik pada proses pencernaan. 2. Roti gandum Dr Marilyn Glenville, seorang penulis buku Natural Alternatives to Sugar menyarankan agar setiap orang mengkonsumsi makanan yang tidak membua...

Baca selengkapnya

7 Manfaat Mengejutkan Buah Bit, Salah Satunya Bisa Bersihkan Racun di Ginjal Kamu

Duniainformasikesehatan.com - Tuhan menciptakan segala sesuatu tentu ada tujuannya. Seperti contohnya, buah-buahan. Seperti yang kita ketahui banyak buah-buahan yang ada di dunia ini memiliki berbagai khasiat. Mulai dari untuk kesehatan hingga dapat menyembuhkan berbagai penyakit mematikan sekali pun. Seperti yang ada pada buah bit. Buah berwarna dadu ini memiliki banyak manfaat yang baik bagi manusia. Salah satu diantaranya adalah bisa membersihkan racun di organ ginjal. Wow! Bukan hanya itu saja, tetapi masih banyak lagi manfaat luar biasa dari buah bit ini. Dan berikut ini adalah 7 manfaatnya yang dihimpun dari Tribuntravel.com. 1. Detoksifikasi tubuh Jurnal Nutrisi menuturkan, jika antioksidan kuat dalam bit dapat membantu mendetoksifikasi seluruh tubuh dan mencegah beragam penyakit. 2. Menurunkan tekanan darah Selain mengandung antioksidan yang tinggi, buah bit rupanya juga mengandung nitrat anorganik, yang di mana bermanfaat dalam hal menurunkan tekanan darah secara alami. Selai...

Baca selengkapnya

Tahukah anda,Ternyata Inillah 4 Penyebab Mengapa Sering Mengalami Pusing

Duniainformasikesehatan.com - Pastinya anda pernah mengalami pusing ringan ketika hendak menjalankan aktivitas. Lalu, memutuskan sejenak untuk duduk sembari minum teh panas, berharap rasa pusing bisa segera hilang. Atau mungkin anda pusing saat berdiri, dari duduk yang terlalu lama? anda tidak perlu khawatir karena hal tersebut bukanlah sesuatu yang menakutkan. Berikut ini merupakan penyebab pusing ringan yang dikemukakan oleh Dr. Ashwini Gupta yang berasal dari Hope Clinic Mumbai. 1. Dehidrasi Saat anda terlalu banyak mengeluarkan cairan tubuh atau berkeringat, bisa saja hal tersebut membuat anda pusing ringan. Untuk mengatasi rasa pusing akibat dehidrasi, cobalah berbaring untuk memberi pasokan darah bagi otak dan jantung. Maka dari itu, biasakanlah untuk minum setidaknya 8 gelas air putih dalam sehari. Supaya anda terhindar dari dehidrasi. 2. Terkejut Belum banyak orang yang mengetahui jika terkejut ternyata mampu menimbulkan rasa pusing ringan. Misalnya saja, ketika teman mengeju...

Baca selengkapnya

Inilah 6 Hal Yang Akan Kamu Dapatkan Ketika Rajin Berjalan Kaki

Duniainformasikesehatan.com - Sebagai pegawai kantoran yang setiap harinya menghabiskan waktu dengan duduk sambil menatap komputer. Pastinya kamu menjadi jarang berolahraga, sehingga berat badan bertambah dan berbagai penyakit berbahaya mulai bermunculan. Sebelum tubuh kamu berubah menjadi sakit-sakitan, tidak ada salahnya apabila kamu mulai membiasakan diri untuk berolahraga.Meskipun hanya melakukan olahraga ringan dan sederhana seperti rajin berjalan kaki,kamu pun sudah bisa mendapatkan beberapa manfaat. Dan inilah 6 hal yang akan kamu dapatkan ketika rajin berjalan kaki. 1.Tubuh Menjadi Lebih Energik Tahukah kamu, ternyata dengan berjalan kaki selama 5 menit tubuhmu akan menjadi lebih energik. Hal ini disebabkan, jalan kaki mampu mepeaskan semua bahan kimia tertentu yang ada di dalam otak dan mengubahnya menjadi energi untuk berjalan. 2.Menaikkan Denyut Jantung Manfaat berikutnya yang akan kamu rasakan ketika rajin berjalan kaki adalah naiknya denyut jantung. Denyut jantung akan ...

Baca selengkapnya

4 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Mengatasi Sakit Kepala Akibat Terlalu Lama Di Depan Komputer

Duniainformasikesehatan.com - Ketika seseorang menatap layar komputer dalam waktu yang lama, hal ini bisa menyebabkan gangguan mata dan memicu rasa sakit kepala.Biasanya seseorang mengatasi hal ini dengan minum obat sakit kepala. Namun perlu anda ketahui, jika konsumsi obat sakit kepala bisa membahayakan kesehatan tubuh di kemudian hari. Lantas, bagaimanakah cara mengatasi rasa sakit kepala ketika terlalu lama di depan kumputer? Berikut ini adalah 4 jenis bahan alami yang terbukti ampuh menghilangkan sakit kepala secara efektif. 1. Cuka sari apel Sakit kepala memang sangatlah menggangu aktivitas kita sehari-hari, kondisi ini seringkali memaksa kita untuk tidak produktif. Namun anda tidak perlu khawatir, karena cara mengatasinya cukuplah mudah dilakukan. Anda hanya perlu mengunyah buah apel dan minum cuka sari apel sebanyak 2 sendok makan yang dicampur dengan segelas air. Cara ini sudah terbukti bisa membantu meredakan sakit kepala. 2. Kemangi Sakit kepala yang diakibatkan terlalu la...

Baca selengkapnya

Awas...!! Inilah Resiko Terlalu Lama Duduk Bagi Pekerja Kantoran

Duniainformasikesehatan.com - Pekerja kantoran sangat identik dengan duduk terlalu lama sambil menatap layar komputer. Meraka harus menjalankan rutinitas ini setiap hari, demi tuntutan pekerjaan mereka.Selain membuat tubuh kurang gerak, ternyata ada dampak yang cukup merugikan dari duduk terlalu lama. Kondisi ini seringkali dikait-kaitkan dengan resiko terkena penyakit jantung. Maka dari itu, anda wajib mengetahui bagaimana cara mengatasinya dan mengetahui apa penyebabnya. Sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas of Warwick, Inggris menyebutkan jika duduk terlalu lama dapat membahayakan kesehatan pinggang. Studi yang dipimpin Dr Willian Tigbe yang berasal dari Warwick Medical School ini menemukan fakta. Apabila pekerja yang duduk di atas kursi dalam waktu lama bisa menyebabkan pelebaran pinggang dan memiliki resiko terkena penyakit jantung lebih besar. Jadi tidak heran, apabila banyak penelitian yang menganjurkan kepada anda supaya lebih aktif. Minimal, anda harus berdiri dari ...

Baca selengkapnya

4 Aturan Sehat Ketika Sarapan Untuk Mendapat Berat Badan Ideal

Duniainformasikesehatan.com - Salah satu kesalahan yang paling sering dilakukan seseorang ketika ingin menurunkan berat badan adalah tidak makan sama sekali.Terlebih lagi ketika sarapan, mereka sering melewatkannya.Padahal, sarapan mampu membangkitkan metabolisme tubuh dan membakar kalori dalam tubuh anda. Mengkonsumsi makanan padat ketika sarapan juga bermanfaat untuk menjadikan perut anda kenyang lebih lama.Sehingga di siang hari,anda tidak akan rakus untuk makan. Berikut ini adalah 4 aturan ketika sarapan yang wajib anda lakukan supaya lebih sehat dan anda bisa memperoleh berat badan ideal sesuai dengan harapan. 1. Sarapan 1 Jam sesudah bangun Waktu paling tepat untuk sarapan adalah 30 menit sampai 1 jam sesudah anda bangun. Sarapan lebih awal bisa membantu tubuh anda menjaga metabolisme tubuh dan memberi asupan terbaik bagi perkembangan otot. 2. Memperbanyak Konsumsi Protein Bukannya Gula Memang sarapan dengan yang manis-manis tampaknya lezat, namun mengkonsumsi makanan tersebut ...

Baca selengkapnya

Mau Menghilangkan Flek Hitam secara Alami dengan Waktu Singkat? Coba Cara Berikut Ini..

Duniainformasikesehatan.com - Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah. Terkadang orang menyembunyikan flek hitam dengan cara menutupinya dengan rambut. Dan ada juga menebal make-up supaya biar kelihatan putih dan bersih. Berbagai cara perawatan untuk menghilangkan flek hitam pada wajah. Tetapi masih saja belum menghasilkan kulit yang bersih Baca juga : Dalam 30 Menit, Komedo, Jerawat dan Keriput akan Hilang Seketika dengan Cara Ini.. Flek hitam di wajah bisa disebabkan oleh bekas jerawat, sinar matahari, dan penuaan. Dan flek hitam tersebut tentunya sangat sulit untuk di atasi, karena membutuhkan perawatan yang lebih terhadapat wajah anda. Anda bisa mencoba dengan produk di pasaran, karena banyak sekali krim yang dapat membantu kulit lebih putih. Tetapi apakah krim tersebut menjanjikan? dan perlu diketahui juga bahwa penggunaan bahan-bahan kimia tidak terlalu baik untuk wajah. Karena banyak sekali saat ini orang yang ingin mengambil keuntungan lebih dengan membuat obat-obat kecantikan ...

Baca selengkapnya

Bagi Anda yang Punya Tumor Fibroid/Kulit Berlebih di Tubuh, Begini Cara Menghilangkannya

Duniainformasikesehatan.com - Kulit berlebih atau Tumor fibroid adalah tumor jinak pada jaringan ikat. Mereka muncul sebagai kutil pada kulit dengan ukuran hanya beberapa milimeter. Mereka biasanya memiliki warna yang sama dengan kulit, tetapi mereka dapat berpigmen juga. Tumor fibroid mungkin tidak berbahaya, tetapi akan kurang enak dilihat bila jumlahnya lebih dari satu. Bagi Anda yang Ada Tumor Fibroid/Kulit Berlebih di Tubuh, Begini Cara Menghilangkannya Tumor fibroid sebagian besar terjadi pada orang paruh baya pada daerah leher, ketiak, perut, bawah payudara, kelopak mata dan bagian tubuh lainnya. Setiap orang memiliki setidaknya satu fibroma pada kulit, sehingga ini bukanlah hal yang aneh. Berikut adalah cara menggunakan cuka sari apel untuk menghilangkan tumor fibroid: Cuci daerah sekitar fibroma hanya menggunakan air dan sabun. Setelah itu, gunakan kapas yang dibasahi air untuk membersihkan fibroma dan biarkan kering. Kemudian, rendam sepotong kapas dalam cuka apel. Temp...

Baca selengkapnya

Awas, 4 Penyakit Berbahaya Ini Bisa Menular Lewat Air Liur

Duniainformasikesehatan.com - Meskipun mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan, ternyata air liur bisa juga menjadi media penularan penyakit. Maka dari itu,sebaiknya anda menghindari kebiasaan buruk seperti bersin tanpa menutup mulut dan membuar air liur sembarangan. Hal ini sangatlah merugikan orang-orang di sekitar anda, karena penyakit yang ditularkan lewat air liur tergolong berbahaya. Untuk anda yang sudah penasaran dengan penyakit apa saja yang bisa ditularkan lewat air liur. Berikut ini adalah ulasan lengkapnya. 1. Virus Meningitis Meningitis adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri yang akan mempengaruhi selaput halus penutup otak dan juga sistem syaraf pusat.Meskipun penyakit ini tergolong langka,akan tetapi meningitis bisa menyerang siapa saja.Bahkan bayi dan balita sekalipun. Penyakit mematikan ini bisa menular melalui bersin ataupun batuk.Jadi anda harus berhati-hati saat bersin dan membuang dahak supaya tidak merugikan orang lain. 2. Influenza Inf...

Baca selengkapnya

6 Tanda Jika Anda Sudah Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula

Duniainformasikesehatan.com - Di zaman modern seperti ini, sangatlah sulit untuk menghindari makanan manis atapun gula.Aneka makanan dan minuman yang tersedia, sangatlah tinggi akan kandungan gula dan cukup menggugah selera. Namun tahukah anda? Jika dibiarkan terus menerus hal ini mampu menjadi malapetaka besar untuk kesehatan anda. Terlalu berlebihan dalam mengonsumsi gula bisa memicu kerusakan pada tubuh. Beberapa penyakit yang diakibatkan terlalu banyak mengkonsumsi gula diantaranya adalah jantung, diabetes dan kanker. Untuk itu, anda harus mengetahui apa saja tanda-tanda sudah terlalu banyak mengkonsumsi gula seperti berikut ini. 1. Kekurangan Energi dan Mudah Lelah Jika anda merasa tubuh mudah lelah ketika melakukan aktivitas sehari-hari, maka anda harus waspada. Karena,kondisi seperti ini merupakan tanda terlalu banyak mengkonsumsi gula. Makanan dengan kandungan gula dikenal memberi dorongan karbohidrat dalam waktu yang relatif singkat. Diet ketat seperti ini sangatlah menakutkan...

Baca selengkapnya

Cara Mencegah Penyakit Diabetes yang Rentan Menyerang Ibu Hamil

Duniainformasikesehatan.com - Semua ibu hamil tentu ingin menjaga kesehatan diri sendiri dan calon bayinya sebaik mungkin. Sehingga masa kehamilan yang sedang dijalani tidak akan menghalangi kita untuk tetap beraktivitas seperti biasa. Proses persalinan pun dapat menjadi lebih lancar karena tidak ada riwayat penyakit tertentu. Sayangnya, kini tidak sedikit ibu hamil yang mengalami diabetes. Jenis diabetes ini memang berbeda dengan diabetes tipe satu dan dua. Karena diabetes pada masa kehamilan bisa sembuh setelah kita melalui proses persalinan. Namun, diabetes selama hamil ini tetap saja bisa membahayakan kesehatan ibu dan calon bayi. Oleh sebab itu, kita mesti lebih cermat mencegah diabetes pada ibu hamil dengan melakukan beberapa hal ini : Mengonsumsi Sumber Karbohidrat yang Tepat Makanan untuk diabetes juga bisa menjadi pilihan bagi ibu hamil yang ingin senantiasa sehat. Kini menu makanan untuk penderita diabetes tidak identik dengan rasa yang hambar dan tidak enak. Sejak ada Gor...

Baca selengkapnya

Tak Disangka, Ternyata 4 Tempat Ini Mampu Memicu Ketulian Permanen

Duniainformasikesehatan.com - Belum banyak orang yang menyadari apabila kebisingan mampu mempengaruhi fungsi pendengaran.Dr. Damayanti Soetjipto SpTHT-Kl(K) ketua dari Komnas PGPKT mengungkapkan apabila batas aman kebisingan untuk pendengaran adalah 80 desibel Dr. Damayanti juga menyebutkan apabila "Batas aman 80 desibel itu untuk pendengaran dalam kurun waktu 24 jam. Apabila suara terlalu keras, telinga bagailkan digedor-gedor hingga capek," Jelasnya di Gedung Kementrian Kesehatan. Jika lebih dari itu, maka pendengaran bisa mengalami kerusakan hingga ketulian bersifat permanen. Pastinya hal ini sangat merugikan bukan? Damayanti menyebutkan, apabila ada beberapa lokasi yang memiliki tingkat kebisingan lebih 80 desibel. Lantas, tempat saja itu? simak selengkapnya berikut ini. 1. Angkutan umum yang penuh dengan musik Apakah anda sering melakukan perjalanan mengendarai angkutan umum ke Sorong, Padang, Kupang, sampai Ternate? Jika iya, maka berhati-hatilah. Karena hampir semu...

Baca selengkapnya

3 Persiapan yang Wajib Diketahui Ibu Hamil

Duniainformasikesehatan.com - Menjadi orang tua, tentu adalah salah satu keinginan setiap pasangan yang ada di dunia ini. Pasalnya, tujuan menikah selain membangun sebuah keluarga idaman, berbagi keluh kesah, dan mendapatkan kebahagiaan, juga salah satunya adalah ingin memiliki keturunan. Rasa senang dan syukur tersebut, tentu juga harus diiringin dengan berbagai persiapan hamil saat ibu mengandung . Hal tersebut, agar ibu hamil merasa nyaman ke dan juga dapat melahirkan secara normal. 1. Nutrisi Untuk Ibu Hamil Pentingnya kebutuhan nutrisi ini, sungguh sangat harus diutamakan bagi ibu hamil. Oleh karena itu, tentu ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter mengenai berbagai makanan untuk ibu hamil yang baik untuk ibu dan kandungan. Selain itu, berbagai vitamin yang diberikan oleh dokter atau bidan Anda, tentu menjadi salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan Anda saat dalam proses kehamilan. Pada umumnya, kebutuhan untuk ibu hamil sama dengan orang pada umumnya, yakni untuk menunjan...

Baca selengkapnya

5 Cara Paling Ampuh Untuk Mencegah Terjadinya Serangan Jantung Sejak Dini

Duniainformasikesehatan.com - Penyakit jantung dan stroke bisa menyerang siapa saja. Kedua penyakit mematikan ini, tak membeda-bedakan usia dan jenis kelamin. Baik itu anak kecil, orang dewasa, lansia, perempuan dan laki-laki memiliki resiko yang sama untuk terserang penyakit jantung dan stroke. Kabar baiknya 80% serangan stroke dan penyakit jantung dini bisa dicegah dengan cara yang mudah. Olahraga secara teratur, pola makan sehat dan tidak merokok merupakan kunci utama agar kita terhindar dari 2 penyakit mematikan itu. Jangan lupa juga untuk selalu memeriksa dan mengontrol faktor resiko stroke dan penyakit jantung seperti kadar gula, kolesterol dan tekanan darah. Berikut ini adalah cara mencegah serangan jantung sejak dini. 1. Pola makan yang sehat Bagi anda yang ingin menjaga jantungnya tetap sehat, mulailah dengan memperbaiki pola harian.Pola makan yang seimbang akan menjaga sirkulasi darah dan jantung tetap sehat. Konsumsilah jenis-jenis makanan yang menyehatkan seperti biji-bij...

Baca selengkapnya

7 Manfaat yang Mengagumkan dari Minyak Zaitun untuk Tubuh Anda

Duniainformasikesehatan.com - Minyak zaitun adalah bahan alami yang terkenal dengan jutaan manfaatnya bagi tubuh manusia. Selain berperan penting untuk kesehatan tubuh, minyak zaitun juga bermanfaat untuk kecantikan kulit. Jadi tak heran apabila minyak zaitun sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Bagi anda yang sudah penasaran dengan manfaat minyak zaitun, silahkan simak informasi lengkapnya berikut ini. 1. Mencegah Terjadinya Penuaan Dini Minyak zaitun mengandung zat antioksidan dan zat linoleic acid cukup tinggi,kandungan tersebut bermanfaat untuk menjaga kadar air di kulit wajah sehingga tak akan muncul keriput saat usia dini. 2. Kolesterol Baik Minyak zaitun merupakan bahan alami yang akan berperan sebagai kolesterol baik dan berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.Minyak zaitun sangat baik dikonsumsi para penderita kolesterol tinggi, karena akan membuat kolesterol dalam tubuhnya menjadi normal kembali. 3. Mencegah Stroke Sejumlah penelitian yang baru-baru ini di...

Baca selengkapnya

Bunda, Inilah 5 Cara Sederhana Untuk Membuat Anak Lebih Jenius dan Kreatf

Duniainformasikesehatan.com - Semua orangtua pastinya ingin memiliki anak jenius, karena anak jenius sangatlah membanggakan kedua orangtuanya. Pada dasarnya, orangtua manapun bisa mendidik anak mereka menjadi anak yang jenius. Hal ini membutuhkan kesabaran, keuletan dan tidak mengekang kehidupan sang anak. Orangtua cukup mengawasi setiap gerak-geriknya tanpa harus melarang keras. Bagi anda yang ingin memiliki anak jenius, silahkan coba cara-cara berikut ini. 1. Improvisasi tarian Sebuah studi yang baru-baru ini dilakukan pada 2 kelompok anak dengan tugas berbeda. Kelompok pertama dajarkan tarian sambil diiringi lagu-lagu pop. Sedangkan kelompok kedua diperintahkan untuk berimprovisasi menari. Semisal memikirkan berbagai cara berbeda spaya bisa bergerak dengan lengan. Hasilnya pun cukup mengejutkan. Anak-anak yang diperintahkan untuk berimprovisasi menari menghasilkan ide original lebih banyak dibandingkan anak-anak yang diajarkan tarian dalam sebuah tes kreativitas. 2. Mengajaknya Me...

Baca selengkapnya

Inilah 5 Antibiotik Alami Yang Paling Ampuh Untuk Mencegah Terjadinya Infeksi

Duniainformasikesehatan.com - Antibiotik merupakan salah satu obat yang bermanfaat untuk mengatasi terjadinya infeksi.Biasanya antibiotik diberikan oleh dokter berupa obat-obatan kimia. Namun sayangnya, mengonsumsi antibiotik tersebut hasilnya belum tentu memuaskan dan justru membahayakan bagi kesehatan tubuh. Hal ini sangat merugikan bukan? Maka dari itu, untuk mengatasi infeksi anda bisa mengandalkan 6 jenis makanan alami berikut ini.Khasiatnya pun tidak kalah dengan antibiotik racikan dokter, justru makanan ini tidak akan memberi efek negatif bagi kesehatan tubuh anda. 1. Madu Madu adalah bahan alami yang mengandung peroksida. Kandungan madu tersebut mempunyai sifat antibiotik yang sangat kuat, sehingga mampu memelihara ketahanan tubuh dari serangan virus luar. Konsumsilah madu setidaknya 3x dalam sehari agar anda bisa memperoleh jutaan manfaatnya. 2. Ekstrak biji anggur Ekstrak biji anggur sangatlah efektif digunakan untuk mencegah terjadinya infeksi. Berkat banyaknya kandungan al...

Baca selengkapnya

21 Ciri-Ciri dan Gejala Hepatitis yang Perlu Anda Ketahui

Duniainformasikesehatan.com - Hepatitis merupakan salah satu penyakit yang menyerang hati. Salah satu penyebab hepatitis adalah adanya virus yang menyerang hati. Adapun tiga jenis virus yang biasa menyerang hati, yaitu virus hepatitis A, virus hepatitis B, dan virus hepatitis C. Baca juga : Hati-hati Tindik Kuping Sembarangan! Bisa Beresiko Hepatitis! Ketiga virus di atas akan menghasilkan tiga jenis penyakit yang akan mengganggu fungsi hati. Untuk lebih jelas akan diuraikan lebih lanjut di bawah ini. Jenis Penyakit Hepatitis Ada beberapa jenis hepatitis yang harus diketahui, antara lain: 1. Hepatitis A Penyakit yang disebabkan oleh virus hepatitis A ini bukan jenis hepatitis yang berat. Meskipun demikian, hepatitis A tetap tidak boleh diremehkan atau diabaikan karena hepatitis ringan pun jika tidak langsung diatasi akan menjadi hepatitis yang berat bahkan dapat menyebabkan kematian. Penyakit hepatitis A ini dapat menular dan biasanya penularan ini terjadi secara perorangan melalui mi...

Baca selengkapnya

Ciri-Ciri dan Gejala Hepatitis yang Perlu Anda Ketahui

3. Merasa mual Mual tentu akan dirasakan oleh penderita hepatitis, karena hepatitis sendiri terjadi di area sekitar perut, apalagi hati berhubungan dengan organ-organ pencernaan lainnya. Jika hati seseorang sakit, maka secara tidak langsung tubuh akan meresponkan kepada lambung dan lambung akan memberikan respon berupa rasa mual. Itulah sebabnya orang yang terkena hepatitis lebih sering merasa mual. Selain itu, hal ini disebabkan karena setiap saraf dalam tubuh saling berhubungan satu sama lain. 4. Sakit kepala Sebagaimana telah dijelaskan di atas bahwa saraf antara satu sama lain saling berhubungan sehingga mereka selalu berhubungan. Itu sebabnya ketika seseorang menderita hepatitis dapat merasa sakit kepala. 5. Mudah gelisah Penderita hepatitis juga menjadi mudah gelisah karena sering merasakan sakit dan gejala lainnya sehingga menimbulkan rasa gelisah. Rasa gelisah ini dapat mengganggu kondisi psikologis dan keseimbangan tubuh. 6. Mudah marah Selain mudah merasa gelisah, seseorang y...

Baca selengkapnya

Ciri dan Gejala Hepatitis yang Perlu Anda Ketahui

12. Pembesaran perut bagian atas Pada hati yang tidak dapat berfungsi normal akan membuat berbagai masalah pada tubuh terutama pada bagian perut karena hati berada di daerah perut. Pada bagian perut terutama bagian atas akan mengalami pembengkakan dan menjadi lebih besar. Jika hal ini terjadi pasti perut akan lebih sering merasakan nyeri. 13. Kuku berwarna kuning Seperti halnya pada kulit, kuku juga sedikit berubah menjadi berwarna kuning. Hal ini terjadi disebabkan virus hepatitis dapat terjadi akibat dari penggunaaan gunting kuku bersamaan. Dimana virus hepatitis menyebar juga di bagian kuku orang yang awalnya dalam kondisi sehat setelah menggunakan gunting kuku yang sama dengan yang digunakan oleh penderita hepatitis sakit atau virus hepatitis itu, baik virus hepatitis A, virus hepatitis B, maupun viru hepatitis C. Dengan demikian, diperlukan pengetahuan yang baik terkait cara menjaga kesehatan kuku untuk mencegah hal tersebut. 14. Mata yang putih menjadi kuning Selain pada bagian k...

Baca selengkapnya

Jangan Pernah Simpan Roti di Dalam Kulkas, Ini Alasannya...

Duniainformasikesehatan.com - Roti memang enak dimakan sehingga banyak orang membeli banyak roti untuk dimakan saat sarapan ataupun camilan di malam hari. Kebanyakan orang akan menyimpan roti yang dibeli ke dalam kulkas tapi tahugak kamu ternyata menyimpan roti di dalam kulkas itu salah lho. membungkus roti dengan plastik atau menyimpan roti dalam kulkas hanya akan membuatnya keras dan cepat basi? Kedengarannya kontra-intuitif mengingat bagaimana kulkas diciptakan untuk membantu menjaga kesegaran makanan. Namun dalam ilmu kimia ada proses rumit yang disebut “retrogradasi dan rekristalisasi pati” (dimulai ketika roti mendingin setelah dipanaskan selama pemanggangan), pati kemudian akan berkumpul kembali kembali ke aslinya maka itu, roti bisa menjadi keras. David Norman, seorang ahli roti dan pemilik beer garden, Easy Tiger, mengatakan, menyimpan roti yang benar justru di suhu ruangan. “Untuk membuat roti awet, mulai untuk tidak membeli potongan roti. Karena kita tahu, di rak toko itu s...

Baca selengkapnya